Resensi Buku : Menuju Hidup Sehat dan Panjang Umur
Poto : www.google.com Pengarang : Andri Wang Penerbit : Gramedia Pustaka Utama (Februari 2014) Tebal : 276 Hal ISBN : 978-602-03-0238 Siapa yang tidak ingin hidup sehat dan panjang umur? Semua pasti sangat menginginkannya. Hanya saja terkadang kita hanya menginginkannya tapi tidak benar benar berusaha untu mencapainya. Sebenarnya bisakah manusia memliki masa hidup yang lebih lama dan sehat. Di 5 wilayah dunia yaitu Okinawa (Jepang), Sardinia (Italia), Nicoya (Costarica) , Icaria (Greece) dan Loma Linda (California) atau yang di kenal juga dengan wilayah Blue zone merupakan daerah tempat harapan hidup manusia jauh lebih panjang diantara seluruh tempat di dunia. Mereka bisa panjang umur dan sehat tanpa harus melakukan diet atau meminum pil suplemen yang sangat banyak beredar belakangan. Tentu kemudian anda akan bertanya tanya, apa yang menjadi rahasia mereka sehingga bisa memiliki usia yang jauh lebih panjang dan yang terpenting